这段时间，不论是对苏屿还是对周宇昂来说都绝对不是一段轻松的训练过程。

对于苏屿而言，虽然这一次的训练量比他记忆里在夏令营阶段的训练量要轻得多，但是这种轻并不是说训练轻松，而只是对他的身体负荷和伤害轻。

除了对身体负荷的强度较轻之外，该让他锻炼的部分裴定山一点儿也没有打折扣，只会面无表情地站在边上指出他每一个动作的错误以及他重复犯过的错。

事实上，苏屿的记忆力已经很好了，对于裴定山给予他的训练要求他基本都能准确到位地完成，但他毕竟没有过足够的受训经验，身体对于短跑的一切训练都还没形成稳定的肌肉记忆，哪怕他已经有所注意的情况下，仍旧难免出现一些错误的地方。

“第四次。”

当苏屿再一次从起跑器上站起来时，就听到边上裴定山冷冷地吐出了这3个字。

苏屿：“……”

苏屿勉强平缓过自己的呼吸后，闷闷地应了声‘嗯’。

这是裴定山和苏屿之间定下的规矩，当苏屿在每天的训练中出现5次明显错误后，当天晚上裴定山会给他单独加一节理论课作为惩罚。

之所以会定下这种‘惩罚’，纯粹是因为苏屿的身体条件不适宜用额外加训作为‘惩罚’，裴定山也发现了，苏屿对于他似乎有一种格外的抗拒情绪，于是就将针对苏屿的惩罚改为了晚间增加一节1v1的理论课。

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